Us presento el nou logotip.
Dissenyat per Neus Oliver Monter
Representa la idea principal de la meva filosofia: equilibri.
Equilibri en els aspectes alimentaris : dieta equilibrada, saludable, com simbolitza la forma de piràmide de la imatge . Les vores arrodonides dels nivells de la piràmide recorda les pedres volcàniques la forma de les quals representa també harmonia i , de nou, equilibri.
Equilibri i harmonia que van més enllà: aconseguir-los mitjançant un estil de vida marcat per hàbits saludables com l'alimentació equilibrada i l'activitat física regular, entre d'altres.
Podeu posar-vos en contacte amb mi a través de la nova adreça de correu electrònic: sara@conselldietetic.cat. Estaré encantada de respondre qualsevol dubte, consulta o suggeriment que tingueu en aquells temes relacionats amb aquest blog o qualsevol altra tema d'alimentació i nutrició.
I recordar-vos una vegada més que el millor consell dietètic ha de venir dels professionals.
I el professional de la nutrició i la dietètica és el dietista-nutricionista.
Hola Sara,
ResponEliminaSóc infermera de un CAP, i en alguna piramide nutricional em surt que una ració de farinacis seria 15g d'arroç o pasta, no creus que és molt poc, si toquen 4-6 recions dia?
Hola Núria,
ResponEliminaPerdona que no t'hagi respòs abans però no t'havia vist.
Doncs si, les racions de farinacis són:
60 - 80 g de pasta, arròs
80 - 100 g de lleguns
50 - 70 g de pa
150 - 250 g de patata
Tot són pesos en cru.