Molt sovint escoltem algunes teories al voltant de l'alimentació i la nutrició.Algunes d'aquestes teories estan prou arrelades com per convertir-se en veritables. Per exemple: el pa engreixa?, menjar fruita de postres engreixa? , barrejar hidrats de carboni i proteïnes engreixa? ,etc,,,,,,
Però per estar molt difoses no vol dir que siguin certes.
Un recull interessant d'aquests mites el podem trobar en el document que podem descarregat a la pàgina de la CECU:
Publicacions de la confederació de consumidors i usuaris> guies del consumidor
Referent a mites alimentaris al voltant de la fruita tracta l'article de la revista consumer EROSKI:
Les Fruites: mites i tabús sobre les seves calories
Els temes d'alimentació sovint necessiten de molt sentit comú. No ens deixem enlluernar per teories estrafolàries.
Este post surge de la invitación que nos ha brindado el portal “
www.centraldesalud.es” de Central Lechera Asturiana, con la finalidad de
dar a con...
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada